Sold out

Gritt Ockert

Step-Aerobic - Basics, Choreografien, Fun

German · Hardback

Description

In kurzer Zeit effektiv etwas für die eigene Fitneß tun - mit viel Fun und Musik, aber ohne lange Wege und Jahresabo in einem Fitneß-Center - das geht am besten mit Step-Aerobic. Es genügt allerdings nicht, sich ein gutes Step-Gerät zuzulegen. Mit Step-Aerobic werden Sie Ihr eigener Aerobic-Instructor. Die geradezu unerschöpfliche Fülle von Basics und Choreographien läßt einfach keine Langeweile aufkommen und hält selbst für die Profis noch zahlreiche Anregungen bereit.

Product details

Authors	Gritt Ockert
Publisher	Sportverlag

Languages	German
Product format	Hardback
Released	01.01.2001

EAN	9783328006893
ISBN	978-3-32-800689-3
No. of pages	141
Weight	430 g
Illustrations	m. Zeichn. u. zahlr. Fotos.
Subject	Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics

Customer reviews

No reviews have been written for this item yet. Write the first review and be helpful to other users when they decide on a purchase.