Un jour, un défi : 365 jours pour s'épanouir en dehors de sa zone de confort - 365 jours pour s'épanouir en dehors de sa zone de confort

Un jour, un défi


Et si vous transformiez votre vie en une véritable aventure ?

Les défis réveillent et conduisent à se dépasser. Ils invitent à s'ouvrir à l'inconnu, à se frotter à l'inattendu et à goûter le différent. Se lancer un défi, c'est l'occasion de secouer ses habitudes, de mieux se connaître, d'aller au-delà de ses limites, de croire en soi, mais aussi de développer sa force mentale.
Au fil des pages, vous trouverez des défis très divers, à découvrir chaque jour pour réveiller progressivement votre potentiel positif. Au programme : des défis bien-être, des défis relationnels, des défis au bureau, des défis d'aventure... à se lancer sur un jour, un week-end, 5 jours ou un mois ! En somme, 365 défis pour une année audacieuse !

Product details

• Authors: Cindy Chapelle
• Publisher: Jouvence
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 24.01.2019
• EAN: 9782889531288
• ISBN: 978-2-88953-128-8
• No. of pages: 96
• Dimensions: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Weight: 82 g
• Series: Pratiques Jouvence; PRATIQUES (JOUV; Pratiques Jouvence, n° 111; Pratiques Jouvence, n° 155; Pratiques Jouvence, n° 161; Pratiques Jouvence, n° 165; Pratiques Jouvence, n° 75; Pratiques Jouvence, n° 1; Pratiques Jouvence, n° 43; Pratiques Jouvence, n° 37; Pratiques Jouvence, n° 238; Pratiques Jouvence, n° 242; Pratiques Jouvence, n° 34; Pratiques Jouvence, n° 234; Pratiques Jouvence, n° 79; Pratiques Jouvence, n° 151; Pratiques Jouvence, n° 35; Pratiques Jouvence, n° 243; Pratiques Jouvence, n° 98; Pratiques Jouvence, n° 15; Pratiques Jouvence, n° 241; Pratiques Jouvence, n° 43; Pratiques Jouvence; PRATIQUES (JOUV; Pratiques Jouvence, n° 119; Pratiques Jouvence, n° 29; Pratiques Jouvence, n° 5; Pratiques Jouvence, n° 125; Pratiques Jouvence, n° 87; Pratiques Jouvence, n° 171; Pratiques Jouvence, n° 45; Pratiques Jouvence, n° 222; Pratiques Jouvence, n° 67; Pratiques Jouvence, n° 15; Pratiques Jouvence, n° 128; Pratiques Jouvence, n° 204; Pratiques Jouvence, n° 135; Pratiques Jouvence, n° 247; Pratiques Jouvence, n° 213; Pratiques Jouvence, n° 75; Pratiques Jouvence, n° 189; Pratiques Jouvence, n° 48; Pratiques Jouvence, n° 198; Pratiques Jouvence, n° 249; Pratiques Jouvence, n° 251; Pratiques Jouvence, n° 26; Pratiques Jouvence, n° 160; Pratiques Jouvence, n° 253; Pratiques Jouvence, n° 161; Pratiques Jouvence, n° 252; Pratiques Jouvence, n° 188; Pratiques Jouvence, n° 197; Pratiques Jouvence, n° 106; Pratiques Jouvence, n° 229; Pratiques Jouvence, n° 27; Pratiques Jouvence, n° 64; Pratiques Jouvence, n° 138; Pratiques Jouvence, n° 62; Pratiques Jouvence, n° 111; Pratiques Jouvence, n° 179; Pratiques Jouvence, n° 4; Pratiques Jouvence, n° 141; Pratiques Jouvence, n° 98; Pratiques Jouvence, n° 127; Pratiques Jouvence, n° 256; Pratiques Jouvence, n° 34; Pratiques Jouvence, n° 66; Pratiques Jouvence, n° 206; Pratiques Jouvence, n° 261; Pratiques Jouvence, n° 254; Pratiques Jouvence, n° 73; Pratiques Jouvence, n° 193; Pratiques Jouvence, n° 33; Pratiques Jouvence, n° 139; Pratiques Jouvence, n° 39; Pratiques Jouvence, n° 151; Pratiques Jouvence, n° 155; Pratiques Jouvence, n° 80; Pratiques Jouvence, n° 272
• Subject: Education and learning