Aider son enfant à mieux gérer ses émotions ! : comprendre, accompagner, canaliser - Comprendre, accompagner, encourager

Aider son enfant à mieux gérer ses émotions !

Enfant qui pique des colères dès qu'il est contrarié, qui perd ses moyens quand on l'interroge, qui tond en larmes à la moindre remarque...

Ces réactions incontrôlées témoignent de l'incapacité de l'enfant à gérer ses émotions. Cela n'a rien d'inquiétant (c'est même tout à fait normal) car son cerveau est encore immature, mais vous pouvez l'aider à faire face aux situations de la vie plus sereinement.
Dans cet ouvrage ludique et pratique, découvrez :

• 
  comment accompagner votre enfant pendant et après une tempête émotionnelle : se défouler sur le coussin de la colère, utiliser la roue du retour au calme, se construire une bulle de sécurité...


• 
  comment l'aider à identifier ses émotions : reconnaître la colère, la peur, la tristesse... et savoir comment elles se manifestent (accélération du coeur, transpiration...) ;


• 
  comment le rassurer au quotidien pour favoriser son équilibre émotionnel : se créer un lieu refuge, mettre en place des routines, pratiquer le yoga des animaux...

Grandir heureux avec ses émotions !

Product details

• Authors: Laura Caldironi
• Publisher: Larousse
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 03.01.2019
• EAN: 9782035966346
• ISBN: 978-2-03-596634-6
• No. of pages: 79
• Weight: 230 g
• Series: LA.LES CAHIERS; Les clés de l'éducation positive; Les clés de l'éducation positive; LA.LES CAHIERS; Les clés de l'éducation positive; Les clés de l'éducation positive; Clés de l'éducation positive
• Subject: Guides > Health