Strong & chic. Scelte di vita e di stile di una parigina mezza milanese

Nadège, una delle più famose top model degli anni '90, ci svela il segreto dello chic: essere belle e felici è una questione di scelte.Come si fa a diventare una donna strong & chic? Imparando ad ascoltare il proprio io interiore, ad amarsi e dedicarsi del tempo (mangiando bene, dormendo il giusto, curandosi molto, vestendosi con classe, facendo sport, meditando); imparando a essere se stesse e a perdonare. Ecco un percorso ricco di consigli pratici per: curare corpo e mente, rallentare il ritmo, creare un ambiente accogliente, trovare il proprio stile.

Product details

• Authors: Nadège Dubospertus
• Assisted by: C. Spagnolo (Editor)
• Publisher: Vallardi A.
• Languages: Italian
• Product format: Hardback
• Released: 31.10.2018
• No. of pages: 224
• Series: Vallardi A.; Vallardi A.