Corso rapido di autostima per vivere meglio

Il dr. Hauck insegna a: Accettarsi per quello che si è, nel corpo e nello spirito; Superare la paura paralizzante e ossessiva del giudizio altrui; Prendere coscienza del valore e del potere dei propri pensieri; Riprendere il controllo della propria esistenza e vivere meglio. Il suo "Corso rapido di autostima" è un libro indulgente verso le nostre debolezze: in modo molto realistico prevede e aiuta a superare le difficoltà iniziali, le insicurezze, le battute d'arresto, i momenti di entusiasmo e quelli di afflizione, nel percorso per recuperare finalmente la fiducia in sé stessi e una vita più piena.

Product details

• Authors: Olivier Hauck
• Assisted by: E. Magnaghi (Translation)
• Publisher: Vallardi A.
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2014
• No. of pages: 134
• Dimensions: 128 mm x 193 mm x 15 mm
• Weight: 164 g
• Series: Vallardi A.; Vallardi A.
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development