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Beschreibung des DINA2-Wandposters GFK-Navigator für Gefühle, Emotionen und Stimmungen
NEU: Der beliebte Gefühlsspiegel der erfolgreichen Wissenskarten jetzt als DINA2-Wandposter für Deinen Alltag! So erkennst Du auf einen Blick den Zusammenhang zwischen Deinen Gefühlen und dahinterliegenden Gedanken.
Was fühle ich? Was fühlst Du? Was bedeuten Deine Gefühle?
Gefühle verbinden uns Menschen und weisen in der "Gewaltfreien Kommunikation" (GFK) darauf hin, dass sich Bedürfnisse erfüllen oder eben auch nicht.
Bei der Kommunikation geht es immer auch um Gefühle und Stimmungen. Gefühle können verwirrend sein. Oft wissen wir nicht genau, was wir fühlen oder es fehlen uns die treffenden Worte, um die Empfindungen zu benennen, die wir gerade erleben.
Mit dem Poster "GFK-Navigator für Gefühle, Emotionen und Stimmungen" stellen wir Dir einen Gefühlsspiegel zur Verfügung, auf dem Du Deine aktuellen Gefühle schnell und sicher wiedererkennen und sofort mit passenden Worten benennen kannst.
Ein besonderes Merkmal des Gefühlsspiegel ist, dass er zu jedem der 12 zentralen Gefühle verrät, welche Bedeutung (Gedanken) wir einer Situation gegeben haben, welche daraufhin das jeweilige Gefühl erzeugt hat.
Zum Beispiel fühlst Du Dich schuldig, weil Du nicht auf der Beerdigung Deiner Großmutter warst. Der Gefühlsfinder verrät: Du denkst "Ich habe etwas falsch gemacht." So kannst Du über Deine Gedanken Rückschlüsse zu Deinen Gefühlen schließen und umgekehrt.
Wir haben dieses Poster mit dem Anspruch entwickelt, dass es für Dich im Alltag ohne Erläuterungen funktioniert und eine unkomplizierte Hilfe darstellt, mit der Du Deine Gefühle genauer finden und benennen kannst.
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Hol Dir zum Poster die erfolgreiche Wissenskarte!
GFK-Navigator für Gefühle (ISBN 0641243563404)
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Jetzt günstiger im 3er Set, die erfolgreiche Serie der GFK-Wissenskarten:
GFK-Trilogie (ISBN 7101421372042):
- GFK-Navigator - Gewaltfreie Kommunikation
- GFK-Navigator für Gefühle
- GFK-Navigator für Bedürfnisse
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