Vincere l'artrosi con la dieta. Un programma di 9 settimane per riconquistare la salute delle articolazioni

Nove settimane per cambiare alimentazione e stile di vita, riguadagnando, insieme con la salute delle articolazioni e la fluidità dei movimenti, un profondo benessere generale. A guidare il lettore e a sostenere la sua motivazione è l'esperienza diretta dell'autrice, riuscita a trasformare una severa forma di artrosi nell'occasione per mettere a punto un metodo in grado di curare efficacemente questa patologia. Molte sono le testimonianze, riportate anche in questo libro, di chi seguendo le sue puntuali indicazioni ha visto i dolori attenuarsi fino a scomparire e ha ritrovato una nuova vitalità. Ogni settimana è scandita da una 'azione', finalizzata a creare un'abitudine alimentare in grado di disintossicare l'organismo e combattere le infiammazioni, e da un 'impegno' riguardante la guarigione complessiva, non soltanto fisica ma psicologica e spirituale. Completano il progranmma 60 ricette antiartrosi, firmate da Hélène Tranchant-Girard, nutrizionista dell'Associazione Kousmine francese. Prefazione di Christian Brun.

Product details

• Authors: Laura Azenard
• Assisted by: M. Intini (Translation), Marina Intini (Translation)
• Publisher: Lingenbrink Georg
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 28.03.2018
• EAN: 9788857308135
• ISBN: 978-88-573-0813-5
• No. of pages: 204
• Dimensions: 139 mm x 208 mm x 20 mm
• Weight: 265 g
• Series: Alimentazione naturale; Red Edizioni; Red Edizioni; Alimentazione naturale
• Subject: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine