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Dejun Xue, Juan Jose Andres

Tai Chi Para Mayores, Paso a Paso - A Todo Color

Spanish · Paperback / Softback

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Description

El Tai Chi es meditacion en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensacion de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajacion.
Si eres una persona mayor que busca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armonico, Tai Chi para Mayores, Paso a Paso te beneficiara.
Tai Chi para Mayores, Paso a Paso comprende instrucciones detalladas, paso a paso, del maestro de Tai Chi Dejun Xue, autor de numerosos libros de Tai Chi y de clasicos chinos.

Product details

Authors	Dejun Xue
Assisted by	Juan Jose Andres (Editor)
Publisher	Discovery Publisher

Languages	Spanish
Product format	Paperback / Softback
Released	24.07.2018

EAN	9789888412839
ISBN	978-988-8412-83-9
No. of pages	170
Dimensions	140 mm x 216 mm x 9 mm
Weight	223 g
Subject	Guides > Sport > Martial arts, self-defence

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