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Ulrich Pramann

Lust am Laufen - Technik, Training, Ernährung

German · Paperback / Softback

Description

Laufen ist gesund: Es stärkt das Immunsystem, erleichtert das Abnehmen und hebt die Stimmung. Der Bestsellerautor Ulrich Pramann ("Perfektes Lauftraining") gibt wertvolle Tipps für ein schonendes und effektives Training und die richtige Ernährung. Mit einem Sonderteil «Abnehmen».

Product details

Authors	Ulrich Pramann
Publisher	Heyne

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	01.01.2002

EAN	9783453214934
ISBN	978-3-453-21493-4
No. of pages	175
Weight	244 g
Illustrations	m. Abb.
Series	Heyne Bücher Heyne Ratgeber Heyne Bücher Heyne Ratgeber
Subject	Guides > Sport > Track and field athletics, gymnastics

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