Meditare fa bene alla salute

Il termine "meditazione" deriva dal latino meditatio, cioè "riflessione", e si riferisce alla pratica di concentrazione su uno o più oggetti, immagini, pensieri o talvolta alle tecniche per raggiungere il vuoto della mente, a scopo religioso, spirituale, filosofico o semplicemente per migliorare le proprie condizioni psicofisiche. Lo scopo della meditazione in questo libro è di generare uno stato definibile come "pace mentale", ossia un benessere della mente e di riflesso spirituale. Questa nuova edizione di un classico senza età, oltre a illustrare gli innumerevoli benefici di tale pratica, ne insegna le tecniche più efficaci, allo scopo di guarire anche da specifiche patologie psichiche e fisiche.

Product details

• Authors: Ian Gawler
• Assisted by: R. Sorgo (Translation)
• Publisher: Armenia
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2012
• No. of pages: 243
• Series: Via positiva; Armenia; Armenia; Via positiva
• Subject: Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy