Read more
Badminton, oyun esnasinda cok hizli düsünmeyi gerektiren ve gereken hamlelerin yapilmasi ile taktigin, vurus
kalitesi ve hedeflenen noktalara topu gönderebilmek icin de teknigin önemli oldugu spor dalidir. Ancak teknik
ve taktigin düzgün ve kolay bir sekilde uygulanabilmesi icin de dogru zamanda dogru yerde olabilmek gereklidir.
Badminton oyununda rakibin gerceklestirdigi her vurus sonrasi gelen topu en önde ve en yukarida karsilamak
temel prensiptir. Bunun icin gerekli en önemli sartlardan birisi de badminton sporuna özgü kort icinde kayma ve
kosu tekniklerine sahip olmaktir. Cünkü günümüz badmintonunda vurus tekniklerindeki beceriden ziyade
kosuya dayali, ayak hareketleri büyük bir öneme sahiptir. Mevcut calismada badminton sporuna özgü ayak
calismalarinin, bu spor dalina yeni baslayan bireylerin bazi performans parametreleri üzerine etkileri
belirlenmeye calisilmistir. Gölge badminton antrenmanlarinin uygulanmasinda yas grubu da dikkate alinarak
oyun formatinda gölge badminton calismalari gerceklestirilmistir. Günümüz klasik badminton antrenman
anlayisinin yani sira gölge agirlikli badminton calismalarinin fiziksel performans üzerindeki olasi etkileri tespit
edilmeye calisilmistir.
