Burn-out kommt nicht nur von Stress - Warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfinden

Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun

Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-out in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

About the author

Dr. med. Mirriam Prieß, geboren 1972, hat an der Universität Hamburg Medizin mit anschließender Promotion im Fachbereich Psychosomatik studiert. Sie war als Ärztin 8 Jahre in einer psychosomatischen Fachklinik tätig und unter anderem für die Behandlungsschwerpunkte Ängste, Depressionen und Burnout verantwortlich. Seit 2005 beratende Tätigkeit in der Wirtschaft (eon, Porsche, Ernst & Young) mit Einzelcoaching von Führungskräften im Bereich Konflikt und Stressmanagement.

Summary

Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun

Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-out in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Product details

• Authors: Mirriam Prieß, Mirriam (Dr. med.) Priess
• Publisher: Goldmann
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 18.03.2019
• EAN: 9783442177974
• ISBN: 978-3-442-17797-4
• No. of pages: 240
• Dimensions: 125 mm x 184 mm x 16 mm
• Weight: 232 g
• Series: Goldmann Taschenbücher; Goldmann Taschenbücher
• Subjects: Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology; Gesundheitsvorsorge (Lebensführung), Stress, Stressbewältigung, Psychosomatik, Selbsterkenntnis, Arbeitswelt, Depression (psychisch), Burnout-Syndrom, Verstehen, zu sich selbst finden, burn out, Selbstblockaden, Umgang mit / Ratgeber zu Stress