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Mindfulness per bambini e adolescenti. Esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale e conquistare la serenità

Italian · Paperback / Softback

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Vera e propria guida pratica, questo libro mostra a genitori, insegnanti e a tutti coloro che lavorano con i minori come integrare la mindfulness nel proprio percorso educativo con i bambini. Inoltre l'autore si rivolge direttamente agli adolescenti, spiegando loro le basi della consapevolezza mindful. Numerosi esercizi presenti nel volume traggono ispirazione dagli insegnamenti del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh. Mindfulness per bambini e adolescenti aiuta gli adulti a trasmettere ai più piccoli l'importanza della consapevolezza e della presenza mentale, per crescere individui più sereni, felici e sicuri di sé.

Product details

Authors Christopher Willard
Assisted by L. Tenorini (Translation)
Publisher Terra Nuova Edizioni
 
Languages Italian
Product format Paperback / Softback
Released 01.01.2017
 
No. of pages 220
Series Mamma e bambino
Terra Nuova Edizioni
Terra Nuova Edizioni
Mamma e bambino

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