Meditare con lo zen

In questa antologia l'autore ha raccolto 100 aforismi e poesie tratti dalla tradizione zen. Classificate per tema - la Via, il potere del cambiamento, la bellezza del momento presente, il distacco, l'autenticità... - queste perle di saggezza hanno lo scopo di guidare il lettore lungo la strada della serenità. All'inizio dell'opera viene presentata e spiegata la filosofia zen, e viene mostrato al lettore come prepararsi per una buona e fruttuosa meditazione. Sono proposte inoltre indicazioni pratiche - come ad esempio la postura da adottare, gli abiti da scegliere, come respirare - per applicare al meglio i principi dello zen.

Product details

• Assisted by: T. Senseï (Editor), R. Terrone (Translation)
• Publisher: Armenia
• Languages: Italian
• Product format: Hardback
• Released: 01.01.2011
• No. of pages: 186
• Series: Lo scrigno; Armenia; Armenia; Lo scrigno
• Subject: Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy