L'arte del combattimento a terra. Principi e tecniche

Quest'opera illustra i principi e i metodi essenziali che, nella maggior parte delle arti marziali, definiscono l'arte del combattimento a terra. Illustrato da più di mille fotografie, il volume riproduce una serie di situazioni pratiche che abbracciano tutte le tecniche applicate in questo genere di lotta. Nei capitoli introduttivi sono presentati i principi tecnici di base, i concetti energetici e centonove regole di base comprendenti posizioni del corpo, gioco di gambe, movimenti di transizione e gli accorgimenti più noti per eseguire rotolamenti e cadute. Completano il volume una serie di rappresentazioni anatomiche con la descrizione di centosei fra i più comuni punti di pressione e un confronto fra diverse arti marziali.

Product details

• Authors: Marc Tedeschi
• Assisted by: A. Tranquilli (Translation)
• Publisher: Edizioni Mediterranee
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2004
• No. of pages: 207
• Dimensions: 212 mm x 282 mm x 15 mm
• Weight: 766 g
• Series: Arti marziali; Edizioni Mediterranee; Edizioni Mediterranee; Arti marziali
• Subject: Guides > Sport > Martial arts, self-defence