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Georg Ladig, Frank Rüger

Inlineskaten - aber richtig! - Alles über Technik, Training und Ausrüstung. Mit Nordic Blading

German · Paperback / Softback

Description

Mit diesem Ratgeber wird Ihnen Inlineskaten noch mehr Spaß machen! Als Einsteiger erlernen Sie die richtige Fahrtechnik - von den ersten Schritten über richtiges Bremsen bis zu Sicherheitsregeln. Als Könner erhalten Sie viele spezielle Tipps und erfahren alles über die neuesten Trends.

List of contents

Aus dem Inhalt:
- Grundlagen
- Gesundheit: Ausdauertraining, Verletzungsrisiken
- Die richtige Ausrüstung
- Fahrtechnik: Fahren, Bremsen, Sicherheit
- Sport: Marathon, Nordic Blading, Hockey, Mannschaftsspiele, Tanz und Bewegungskunst, Speed
- Inline-Kiting und andere Innovationen

Additional text

Product details

Authors	Georg Ladig, Frank Rüger
Publisher	BLV Buchverlag

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	01.01.2005

EAN	9783405167905
ISBN	978-3-405-16790-5
No. of pages	128
Weight	460 g
Illustrations	m. zahlr. Farbfotos u. Zeichn.
Subjects	Guides > Sport > Other sports disciplines In-Line-Skating

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