Tanja Linder - Laufprogramme für Frauen - Zum Abnehmen, zum Bodystylen, zum Jungbleiben, zum Entspannen

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Tanja Linder

Laufprogramme für Frauen - Zum Abnehmen, zum Bodystylen, zum Jungbleiben, zum Entspannen

German · Paperback / Softback

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Gezielt trainieren -mehr erreichen: spezielle Laufprogramme für Frauen zum Abnehmen, Bodystylen, Jungbleiben und Entspannen; Laufen in Kombination mit Pilates, Yoga, Thera-Band-Übungen und Stretching.

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Product details

Authors Tanja Linder
Publisher BLV Buchverlag
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 01.01.2005
 
EAN 9783405168735
ISBN 978-3-405-16873-5
No. of pages 95
Weight 280 g
Illustrations m. 100 Farbfotos.
Subjects Guides > Sport > Track and field athletics, gymnastics

Fitness

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