Nimm's leicht! - In 3 Schritten zu mehr Gelassenheit

Nimm's leicht! Eigentlich ganz einfach. Wären da nur nicht die vielen kleinen und größeren Ärgernisse und Störungen, die uns das Leben schwer machen können. Der Trost: Für jede Herausforderung, die uns im Leben begegnet, gibt das Leben einen Spielraum. So kann all das, was stört, als Einladung verstanden werden den eigenen inneren und äußeren Spielraum zu erweitern. Je mehr dies gelingt, desto leichter wird es und die Lebensfreude wächst. Das Buch präsentiert eine einfache und wirkungsvolle Methode, die anhand vieler Praxisbeispiele aus Seminaren kurzweilig und anschaulich erläutert wird.

About the author

Andreas Rieck, Dipl.-Theologe, NLP-Master, geb. 1976, arbeitet als Bildungsreferent für Spiritualität im Marienhospital in Stuttgart. Daneben ist er seit über zehn Jahren freiberuflich tätig als Coach und Referent für die persönliche Resilienzförderung. Aus seinen vielen Praxisseminaren heraus hat er das einfache und effiziente Modell "Werde Spielraumgestalter - in drei Schritten!" entwickelt, das er nun in verschiedenen Kontexten anwendet.

Summary

Nimm's leicht! Eigentlich ganz einfach. Wären da nur nicht die vielen kleinen und größeren Ärgernisse und Störungen, die uns das Leben schwer machen können. Der Trost: Für jede Herausforderung, die uns im Leben begegnet, gibt das Leben einen Spielraum. So kann all das, was stört, als Einladung verstanden werden den eigenen inneren und äußeren Spielraum zu erweitern. Je mehr dies gelingt, desto leichter wird es und die Lebensfreude wächst. Das Buch präsentiert eine einfache und wirkungsvolle Methode, die anhand vieler Praxisbeispiele aus Seminaren kurzweilig und anschaulich erläutert wird.

Product details

• Authors: Andreas Rieck
• Assisted by: Franziska Barczyk (Illustration)
• Publisher: Camino
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 21.03.2018
• EAN: 9783961570218
• ISBN: 978-3-96157-021-8
• No. of pages: 176
• Dimensions: 148 mm x 210 mm x 12 mm
• Weight: 262 g
• Illustrations: Umschlag mit Spotlackierung
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Humanities, art, music > Religion/theology > Christianity; Non-fiction book > Philosophy, religion > Christian religions; Spiritualität, Psychologie, Gelassenheit, Zusammenleben, Ratgeber, Bezug zu Christen und christlichen Gruppen, christliches Leben und christliche Praxis, Lebenshilfe, Achtsamkeit, Stress, praxis, Christliche Religion, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Resilienz, Veränderung, Love it, Leave it