Ohne Zucker - 40 Rezepte für ein zuckerfreies Leben. Schritt für Schritt zum Zucker-Detox

Diabetes und Übergewicht, Schlafstörungen und Gefühlsschwankungen, Heißhungerattacken und Hautprobleme - das sind nur einige Übel, die ein hoher Zuckerkonsum verursacht. Dabei ist es so einfach, vom Zucker loszukommen, wie Ohne-Zucker-Bloggerin Dominique Bachmann erfolgreich vorlebt. Sie enttarnt versteckten Zucker, hinterfragt Essgewohnheiten und liefert tolle Rezepte mit zuckerfreien Alternativen, die Ihren Vorratsschrank garantiert umkrempeln!

About the author

Dominique Bachmann ist Food-Bloggerin, Kolumnistin arbeitet im Online Marketing. Schon immer setzte sie auf bewusste Ernährung, jedoch nicht mit dem gewünschten Erfolg. Ständiger Heißhunger auf Süßes, Abgeschlagenheit und Gefühlsschwankungen waren die Folge, daher lebt sie seit Januar 2016 zuckerfrei. Ihre Erfahrungen und zuckerfreien Rezepte teilt die Ernährungsexpertin auf ihrem Blog Ohne Zucker. Ihr Ziel ist es, immer mehr Menschen auf die Risiken des hohen Zuckerkonsums aufmerksam zu machen.

Summary

Diabetes und Übergewicht, Schlafstörungen und Gefühlsschwankungen, Heißhungerattacken und Hautprobleme – das sind nur einige Übel, die ein hoher Zuckerkonsum verursacht. Dabei ist es so einfach, vom Zucker loszukommen, wie Ohne-Zucker-Bloggerin Dominique Bachmann erfolgreich vorlebt. Sie enttarnt versteckten Zucker, hinterfragt Essgewohnheiten und liefert tolle Rezepte mit zuckerfreien Alternativen, die Ihren Vorratsschrank garantiert umkrempeln!

Product details

• Authors: Dominique Bachmann
• Publisher: Christian
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 13.01.2018
• EAN: 9783959611954
• ISBN: 978-3-95961-195-4
• No. of pages: 128
• Dimensions: 166 mm x 235 mm x 10 mm
• Weight: 356 g
• Illustrations: m. 60 Abb.
• Subjects: Guides > Health > Diet; Abnehmen, Hauswirtschaft, Diabetes, Zucker, Insulin, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Kochen: Rezepte und Anleitungen, Entgiften, Kochen / Essen nach Zutaten, Detox, Zuckerkrankheit, zuckerfrei, zuckerfreie Ernährung, Diätetik und Ernährung, Zuckerkonsum, sugarfree, ohne Zucker, Zuckersucht, Zuckeralternativen, zuckerfreie Rezepte, rezepte ohne zucker, essen ohne zucker, entwöhnung, gesund naschen, Goodbye Zucker, Dickmacher, Süßes ohne Zucker, ausgezuckert, Voll verzuckert, leere Kalorien, less sugar, krank durch Zucker