Befreie dich selbst! - Über die Kunst eines erfüllten Lebens

Weshalb müssen wir in hektischen Berufen arbeiten, um Dinge kaufen zu können, die wir eigentlich nicht brauchen? Was bedeutet ein erfülltes Leben? Sind wir überhaupt noch am Leben - oder sind wir Sklaven unserer Zeit?Matthias A. Exl kennt und beschreibt die Hindernisse auf dem Weg zu einem befreiten Leben und lehrt eindrucksvoll die Kunst, sie zu überwinden. Denn das, was wir "Realität" nennen, ist nur das Produkt unserer oft unbewussten Emotionen, die zu großen Teilen aus Ängsten oder Zweifeln bestehen. Die Lösung liegt also nicht im Außen, sondern in unserem Inneren. Anschauliche Fallbeispiele und konkrete Übungen helfen dabei, die schöpferische Kraft in uns selbst wiederzufinden und unsere Welt zu verändern - eine Anleitung nicht nur für die persönliche Transformation, sondern auch für die therapeutische Praxis.Das Prinzip der Befreiung macht vor keinem Aspekt des Lebens Halt: Glück, Gesundheit und sogar Geld werden davon berührt. Machen Sie die Probe aufs Exempel!Erstmals als Taschenbuch!

List of contents

INHALTSVERZEICHNISDanksagungLächelnEinleitungBIN ICH EIN SKLAVE UNSERER ZEIT?Was macht mich zum Sklaven?Das Leben - eine Strafkolonie?DIE LÜGEN UND DER SCHEINDie WahrheitMeine erste persönliche Begegnung mit der schöpferischen KraftKrankheit des MenschenDie Zukunft der HeilungKrankheit des SystemsWas die schöpferische Kraft ist und will Was ist Karma?Das Leben nach dem TodDas SpiegelgesetzZerstörung unseres LebensraumesDas Gesetz der FülleDIE TRANSFORMATION - DER WEG ZUR BEFREIUNGDer Baum der ErkenntnisDas größte Geschenk bei Auflösung des EgosDie 12 Zwillingseigenschaften- Wie funktionieren die Zwillingseigenschaften?- Thema "Schweigen" - zwischen "Verschweigen" und "Reden"- Thema "Reden" - zwischen "Schweigen" und "Schwatzen"- Thema "Unbeeinflussbarkeit" - zwischen "Empfänglichkeit" und "Starrsinn"- Thema "Empfänglichkeit" - zwischen "Beeinflussbarkeit" und "Unbeeinflussbarkeit"- Thema "Gehorchen" - zwischen "Unterwürfigkeit" und "Herrschen"- Thema "Herrschen" - zwischen "Gehorchen" und "Tyrannei"- Thema "Demut" - zwischen "Sich demütigen" und "Selbstvertrauen"- Thema "Selbstvertrauen" - zwischen "Demut" und "Überheblichkeit"- Thema "Besonnenheit" - zwischen "Trägheit" und "Schnelligkeit"- Thema "Schnelligkeit" - zwischen "Besonnenheit" und "Übereifer"- Thema "Alles annehmen" - zwischen "Teilnahmslosigkeit" und "Unterscheiden können"- Thema "Unterscheiden können" - zwischen "Alles annehmen" und "Verurteilen"- Thema "Friedenswille" - zwischen "Sich nicht stellen wollen" und "Kampfbereitschaft"- Thema "Kampfbereitschaft" - zwischen "Friedenswillen" und "Zanksucht"- Thema "Vorsicht" - zwischen "Feigheit" und "Mut"- Thema "Mut" - zwischen "Vorsicht" und "Waghalsigkeit"- Thema "Nichts besitzen" - zwischen "Verachtung der Materie" und "Über alles verfügen"- Thema "Über alles verfügen" - zwischen "Nichts besitzen" und "Besitzgier"- Thema "An nichts gebunden sein" - zwischen "Lieblosigkeit" und "Treue"- Thema "Treue" - zwischen "An nichts gebunden sein" und "Fanatismus"- Thema "Unbemerkt bleiben" - zwischen "Selbstunterschätzung" und "Sich zeigen"- Thema "Sich zeigen" - zwischen "Selbstdarstellung" und "Unbemerkt bleiben"- Thema "Todesverachtung" - zwischen "Lebensverachtung" und "Lebensschätzung"- Thema "Lebensschätzung" - zwischen "Todesverachtung" und "Maßlosigkeit"Ihre persönliche Verwandlung- Die Arbeit mit den erkannten Eigenschaften- Das persönliche Gebet- Die zusätzliche Auflösung mithilfe des Spiegelgesetzes- Kritisches Hinterfragen des Egos und Ihre Zukunft- Sieben Stufen der VerwandlungWEITERE HILFE FÜR KONKRETE SITUATIONENDie schöpferische Kraft und die WahrheitDie schöpferische Kraft und die GerechtigkeitDie schöpferische Kraft und die SicherheitDie schöpferische Kraft und die StilleDie schöpferische Kraft und das GesprächDie schöpferische Kraft und die GüteDie schöpferische Kraft und die VergebungDie schöpferische Kraft und die Beziehung- Liebe oder Extrembeziehung- Beziehungen und falsche Glaubenssätze- Veränderung der Partnerschaft durch Visualisierung- Beziehungen und Karma- Beziehungen und der Aufbau von Bändern- Der Unterschied zwischen Mann und Frau auf energetischer Ebene- Richtlinien für eine gute PartnerschaftDie schöpferische Kraft und die GewaltlosigkeitDie schöpferische Kraft und die LiebeWAS HABEN WIR ERFAHREN?LiteraturempfehlungenKontakt

About the author

Matthias A. Exl (geb. 1972) war mehr als zehn Jahre lang sehr erfolgreich als Spitzenmanager und Berater großer internationaler Gesellschaften tätig. Doch steuerten ihn dieser Ehrgeiz und sein Wille zur Persönlichkeitsentwicklung schließlich auch in eine Sinnkrise: Auf dem Höhepunkt seiner Karriere stellte er sich die Frage, ob Geld, Status und Macht tatsächlich glücklich machen. Es folgte eine Phase der Neuorientierung - der Manager ließ alles zurück und änderte sein Leben von Grund auf. Heute arbeitet er als Berater und freier Journalist und bloggt auf befreie-dich-selbst.com über philosophische Themen.

Summary

Weshalb müssen wir in hektischen Berufen arbeiten, um Dinge kaufen zu können, die wir eigentlich nicht brauchen? Was bedeutet ein erfülltes Leben? Sind wir überhaupt noch am Leben - oder sind wir Sklaven unserer Zeit?

Matthias A. Exl kennt und beschreibt die Hindernisse auf dem Weg zu einem befreiten Leben und lehrt eindrucksvoll die Kunst, sie zu überwinden. Denn das, was wir "Realität" nennen, ist nur das Produkt unserer oft unbewussten Emotionen, die zu großen Teilen aus Ängsten oder Zweifeln bestehen. Die Lösung liegt also nicht im Außen, sondern in unserem Inneren.

Anschauliche Fallbeispiele und konkrete Übungen helfen dabei, die schöpferische Kraft in uns selbst wiederzufinden und unsere Welt zu verändern - eine Anleitung nicht nur für die persönliche Transformation, sondern auch für die therapeutische Praxis.

Das Prinzip der Befreiung macht vor keinem Aspekt des Lebens Halt: Glück, Gesundheit und sogar Geld werden davon berührt. Machen Sie die Probe aufs Exempel!

Erstmals als Taschenbuch!

Foreword

EINLEITUNG

Das Buch, welches Sie, lieber Leser, heute in Händen halten, ist einen weiten Weg gegangen. Es ist getragen von der Erfahrung, die ich selbst in meinem Leben gemacht habe. Durch diese Erfahrung und den eigenen persönlichen Tiefpunkt wurde ich in die Lage versetzt, etwas ganz drastisch zu korrigieren - nämlich mein Lebensziel und meine Lebensführung, die zum damaligen Zeitpunkt perfekt schienen, mich jedoch krank und unglücklich machten. Doch langsam, der Reihe nach.

Aufgewachsen bei liebevollen Eltern im konservativen Österreich, angetrieben durch sehr persönliche Motive, fühlte ich mich verpflichtet, eine glanzvolle Karriere hinzulegen. Jedoch wollte ich nicht in einer kleinen Vorstadt irgendein Geschäft leiten, nein, ich wollte hoch hinaus. Ich wollte auf dem internationalen Markt die Welt erobern, was mir in gewissem Maße auch gelang. (…)

Damals hätte ich gesagt, es handele sich um ein Leben in Fülle, erfüllt von teuren Restaurants, Autos und vielem mehr, das es da zu konsumieren gab. In Wahrheit jedoch hatte ich mich verändert, nicht zum Positiven. Ich kann nicht mehr sagen, was damals größer war: meine Eitelkeit, mein Hochmut oder doch meine Arroganz? Irgendwann begriff ich, dass ich in Wirklichkeit nichts gewonnen, sondern mich selbst verloren hatte. In einer Scheinwelt, aufgebaut auf vielen kleinen Lügen, die die Realität zu sein schienen. Gefangen war ich in meiner ganz persönlichen "Matrix", aus der es kein Entrinnen gab.

Irgendwann erreichte ich schließlich den absoluten Tiefpunkt in meinem Leben, ein Niedergang, der interessanterweise parallel zum beruflichen Aufstieg verlief: Ich musste mir eingestehen, krank zu sein. Nicht nur körperlich. Die täglichen Magen- und Kopfschmerztabletten, die vielen Tassen Kaffee, kombiniert mit dem Alkohol am Abend, waren ja schon "normal" geworden - nein, auch emotional, seelisch und spirituell war ich krank. (…)

Dieses Buch wird Ihnen Wunderbares aufzeigen, es wird Sie näher zu sich selbst führen und Ihnen helfen aufzuwachen. Ich verspreche Ihnen schon jetzt, dass Sie in ein "Wunderland" eintreten werden, dessen Existenz Sie sich vermutlich nicht einmal vorstellen können. Vor allem aber hoffe ich, dass Sie die allumfassende Liebe spüren werden, welche die Schöpfung genau für Sie empfindet, egal wohin Ihr Leben Sie bisher geführt hat. Denn glauben Sie mir: Alles hat einen tieferen Sinn, alles ist Ausdruck eines Plans und ja, Liebe. Doch leider wissen wir heute nur selten mit dieser Liebe umzugehen; kaum jemand weiß sie zu empfangen. Der Mensch hat verlernt, sich selbst zu vergeben, sich selbst anzunehmen, ja, sich selbst zu lieben.

Vertrauen Sie mir. Versuchen Sie, vorbehaltlos zu lesen und zu spüren. Konsumieren Sie dieses Buch nicht einfach nur, um in Gedanken an die Leistung am Abend sagen zu können, Sie hätten 20 Seiten gelesen. Fühlen Sie Seite für Seite, erlauben Sie sich, bei einer Seite innezuhalten. Dies ist wichtig, damit Sie den Prozess der Befreiung beginnen können. (…) Nehmen Sie sich daher die Zeit, die Ruhe, und legen Sie dieses Werk auch einmal zur Seite. Erlauben Sie sich, nicht perfekt zu sein. Lesen Sie nur dann, wenn es Ihnen Freude bereitet, und erlauben Sie sich auch, ein Kapitel noch einmal zu erfahren. Geben Sie den Worten den Raum, sich in Ihnen zu entfalten, denn dann werden Sie nicht nur wissen, Sie werden es erfahren haben. Glauben Sie mir, dies ist ein sehr großer Unterschied!

Und nun, liebe Leserin, lieber Leser, versuchen wir es, fangen wir an, einige Dinge in Ihrem Leben zu hinterfragen. Willkommen auf unserer Reise!

Product details

• Authors: Matthias A Exl, Matthias A. Exl
• Publisher: Mankau
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.03.2018
• EAN: 9783863744397
• ISBN: 978-3-86374-439-7
• No. of pages: 203
• Dimensions: 124 mm x 191 mm x 17 mm
• Weight: 224 g
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Familie, Konflikt, Jesus Christus, Bewusstsein, Lebenskunst, Psychologie, Arbeit, Beziehung, Esoterik, Glaube, Kreativität, Vertrauen, Mensch, Erkenntnis, Energie, Erfahrung, Erfüllung, Affirmation, Spirituelle Ratgeber (div.), Ratgeber, Lebenshilfe, Aggression, Gedanken, Partnerschaft, Probleme, Religion, Religionsphilosophie, Emotion, Partner, Orientieren, Resonanz, Leben verändern, Corporate Social Responsibility, Realität erschaffen