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Un sophro-conte est un conte thérapeutique et initiatique qui intègre des éléments de sophrologie, de relaxation et de visualisation positive. Conçu pour accompagner les enfants dans leur développement émotionnel et personnel, il utilise la narration comme outil de transformation intérieure. Le sophro-conte mobilise l'imaginaire de l'enfant tout en l'invitant à vivre des sensations corporelles apaisantes, à se reconnecter à ses ressources et à ouvrir des pistes de réflexion ou de résolution face à une problématique.
Les 10 contes :
LUI
Maître magicien
La danse des rayons
L'étrange histoire de Renaud
Miss' pain d'épices '
Merlin la grenouille
Le pays des gens qui brillent
La farandole des mots
Les ombres de la nuit
L'orage 0 - l'escargot 1
Ce carnet de travail propose 10 sophro-contes soigneusement rédigés pour guider les enfants à travers des voyages intérieurs doux, ludiques et profondément bienveillants. Chaque conte ouvre la porte à une problématique spécifique (peur du noir, séparation, confiance en soi, colère, etc.) et s'accompagne d'un espace de travail pour prolonger la réflexion, s'exprimer, dessiner ou respirer avec le coeur.
Pensé comme un outil de soutien thérapeutique ou un rituel de complicité à partager en famille, en classe ou en cabinet, ce carnet favorise l'émergence de mots sur les maux, tout en éveillant les ressources intérieures de l'enfant.
About the author
Tisseuse de rêves, collectionneuse de mots et d'instants suspendus
Sous ce nom doux comme un murmure d'étoile, Mademoiselle Séraphine cultive l'art de l'enchantement au quotidien.
Autrice, créatrice et pédagogue du coeur, elle imagine des univers empreints de poésie, de bienveillance et de magie douce, pour petits et grands aventuriers de l'âme.
Au croisement de la ludocréativité, de l'éducation alternative et de l'expression sensible, elle sème des graines d'émerveillement dans chaque projet : carnets de bord enchantés, jeux inspirants, contes délicats, rituels du coeur et explorations de soi.
Chaque création signée Mademoiselle Séraphine est une invitation à ralentir, ressentir et rêver, dans un monde qui va trop vite.
Bienvenue dans son univers, là où l'imaginaire devient un refuge, et la douceur, une force.
