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Ray Long

Anatomia delle posizioni. I piegamenti all'indietro e delle torsioni

Italian · Paperback / Softback

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Description

La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.

Product details

Authors	Ray Long
Assisted by	G. Cerquetti (Translation)
Publisher	Om

Languages	Italian
Product format	Paperback / Softback
Released	26.05.2016

EAN	9788899450090
ISBN	978-88-99450-09-0
No. of pages	220
Dimensions	275 mm x 218 mm x 18 mm
Weight	1045 g
Series	La scienza dello yoga OM OM La scienza dello yoga
Subject	Guides > Spirituality > Esoterics

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