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Collectif, Sonia Herreria Weber

PILATES POUR DEBUTANT

French · Paperback / Softback

Description

Un guide pratique pour s'exercer aux pilates grâce à des indications sur la posture à prendre, la respiration, le nombre de répétitions ou encore les précaution à prendre selon le parcours et les limites de chacun.

Product details

Authors	Collectif, Sonia Herreria Weber
Publisher	ALPEN

Languages	French
Product format	Paperback / Softback
Released	17.05.2023

EAN	9782359344936
ISBN	978-2-35934-493-6
Series	C'est naturel, c'est ma santé C'EST NATUREL C'EST NATUREL C'EST NATUREL C'est naturel, c'est ma santé
Subject	Education and learning

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