Denken wird überschätzt - Warum unser Gehirn die Leere liebt

Kaum etwas macht uns mehr Angst als die innere Leere. Doch es gibt auch die produktive, gute Leere. Durch Meditation, Konzentration, Musik oder auch beim Sex können wir diesen Zustand erreichen - unser Gehirn liebt diese Leere, sie macht uns glücklich. Die Bestsellerautoren Niels Birbaumer und Jörg Zittlau zeigen uns, warum das so ist und weshalb Denken eigentlich überschätzt wird.

About the author

Niels Birbaumer, geboren 1945, studierte Psychologie und Neurophysiologie in Wien und London. Er leitet das Institut für medizinische Psychologie und Verhaltensneurobiologie an der Universität Tübingen. Birbaumer bekleidet zahlreiche Gastprofessuren im Ausland.

Dr. Jörg Zittlau studierte Philosophie, Biologie und Sportmedizin. Er arbeitete in Lehre und und Forschung, wechselte 1992 zum Wissenschaftsjournalismus. Von ihm erschienen zahlreiche Bestseller zu Naturheilverfahren, Psychologie und Ernährung. Er lebt mit seiner Familie in Bremen.

Summary

Kaum etwas macht uns mehr Angst als die innere Leere. Doch es gibt auch die produktive, gute Leere. Durch Meditation, Konzentration, Musik oder auch beim Sex können wir diesen Zustand erreichen – unser Gehirn liebt diese Leere, sie macht uns glücklich. Die Bestsellerautoren Niels Birbaumer und Jörg Zittlau zeigen uns, warum das so ist und weshalb Denken eigentlich überschätzt wird.

Foreword

Ein leeres Gehirn macht glücklich

Product details

• Authors: Birbaumer, Niels Birbaumer, Niels (Prof. Dr. Birbaumer, Niels (Prof. Dr.) Birbaumer, Zittlau, Jörg Zittlau
• Publisher: Ullstein TB
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 12.01.2018
• EAN: 9783548377261
• ISBN: 978-3-548-37726-1
• No. of pages: 256
• Dimensions: 120 mm x 188 mm x 20 mm
• Weight: 240 g
• Series: Ullstein-Tb. Allgemeine Reihe; Ullstein Taschenbuch; Ullstein Taschenbuch
• Subjects: Natural sciences, medicine, IT, technology > Natural sciences (general); Non-fiction book > Nature, technology > Natural science; Angst, Meditation, Stress, Stressbewältigung, Psychologie, Klinische Psychologie, Depression (psychisch), Humanbiologie, Selbsthilfe (medizinisch, psychisch), Hirnforschung, Gehirnforschung, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Medizin, Gesundheit, Stressbewältigung, Hirnforschung, neuerscheinung, 2018, Depression, neu, Orientieren, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Umgang mit Angst und Phobien, SELF-HELP / General, Borderline, HEALTH & FITNESS / General, Neuerscheinung 2017, Angststörung, SELF-HELP / Anxieties & Phobias, Neu 2017, Neuerscheinungen 2017, Buch 2017, neu 2018, neuheit, buch neu, Komapatienten, Locked-in-Patienten, PSYCHOLOGY / Clinical Psychology, SCIENCE / Life Sciences / Human Anatomy & Physiology