LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund - Mai & Juni - Low Carb High Fat - natürlich gesund leben

Low Carb High Fat - dahinter steckt eine einfache Formel: viel kohlenhydratarmes Gemüse, eine normale Menge Protein und eine gesunde Portion Fett. Gleichzeitig ist LCHF gluten- und zuckerfrei, außerdem frei von Zusatzstoffen.Gut für Ihre Gesundheit, super für Ihre Figur!Aber ist LCHF auch lecker?Mit dieser Kochbuch-Serie wird der Beweis angetreten: LCHF schmeckt!Entsprechend der Saison werden eine Fülle erprobter LCHF-Rezepte geboten. Im Mai freuen wir uns über Spargel und Erdbeeren, im Juni kommt frische Kräutervielfalt auf den Tisch.LCHF pur steht für Low Carb High Fat in seiner ursprünglichen Form. Ohne Schnickschnack und teure Ersatzprodukte. Pures, leckeres, gesundes Essen - das ist unsere Leidenschaft.Das vorliegende Kochbuch ist der zweite Band der Serie "LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund".Bereits erschienen:LCHF pur: Saisonal. Lecker. GesundÜber 70 Rezepte für März & AprilISBN 978-3743134492

About the author

ANNIKA RASK, geb. '70, kocht nicht nur gern, sondern ist auch die Betreiberin der Website www.LCHF.de nebst angeschlossenem Forum. Darüber hinaus hat sie ihre Erfahrungen mit dieser speziellen Low Carb-Ernährung in dem Buch "Entpuppt: Mit LCHF in ein leichtes Leben" (BoD, 2014) festgehalten, gibt Seminare und coacht Menschen rund um das Thema LCHF.

Product details

• Authors: Anne Paschmann, Annik Rask, Annika Rask
• Publisher: Books On Demand
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2017
• EAN: 9783743167209
• ISBN: 978-3-7431-6720-9
• No. of pages: 100
• Dimensions: 170 mm x 6 mm x 170 mm
• Weight: 188 g
• Illustrations: 28 Farbabb.
• Series: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund; LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Low Carb; Ernährung; ketogen; Diät