Jus 100 % santé ! : mes recettes de fruits et légumes bien-être

Jus 100% santé !


Pour chaque pépin de santé et petit tracas du quotidien, il existe un jus qui prévient et soulage !

Consommés ainsi, les fruits et les légumes sont plus digestes et leurs nutriments sont plus vite assimilés par l'organisme.

Dans ce carnet ludique, faites le plein de bonnes recettes avec :

• 
  des jus 100 % santé : du jus de carotte contre les troubles cardiovasculaires, de cassis contre les crampes, de poire pour réguler le cholestérol, de chou vert pour soulager les affections pulmonaires...


• 
  des jus 100 % bien-être et beauté : du jus de fenouil pour perdre du poids, de banane pour déstresser, de laitue en cas d'insomnie, de cresson pour fortifier les cheveux, de fraise pour éliminer les points noirs...


• 
  une mine de conseils pour choisir les fruits et les légumes, avoir le bon matériel, connaître les meilleures méthodes de préparation...

Alliez plaisir et santé !

Product details

• Authors: Martina Krcmar, Krcmar-m
• Publisher: Larousse
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 24.05.2017
• EAN: 9782035936950
• ISBN: 978-2-03-593695-0
• No. of pages: 59
• Weight: 152 g
• Series: Pt carnet bien-etre; Petit carnet bien-être; Petit carnet, Bien-être; Pt carnet bien-etre
• Subject: Guides > Health