Medicina mente corpo. Rilassati e guarirai

Benson ha messo a punto la mind body medicine (medicina mente corpo), oggi ritenuto uno dei metodi più efficaci per curare disturbi e malattie senza ricorrere all'uso dannoso e invasivo di medicinali e interventi chirurgici. Il suo metodo consiste nell'impiego di tecniche mentali all'avanguardia che espone con straordinaria bravura. Benson ha condensato in questo manuale, scritto in maniera chiara e semplice, decenni di prove sul campo, e ci offre gli strumenti che mancavano per proteggere e rinforzare la nostra salute. Una mente rilassata è il medico migliore per prevenire e sconfiggere pressione alta, ansia, depressione, infertilià, insonnia, fobie, disturbi della menopausa, mal di schiena e mal di testa.

Product details

• Authors: Herbert Benson, William Proctor
• Publisher: Macro Edizioni
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2016
• No. of pages: 240
• Series: Medicina psicobiologica; Macro Edizioni; Macro Edizioni; Medicina psicobiologica