Il manuale del vincitore. Come raggiungere il massimo delle prestazioni nello sport e nella vita

Dall'allenamento fisico e l'alimentazione alla preparazione mentale e lo sviluppo della fiducia in se stessi, questo libro comprende gli elementi essenziali per vincere nel mondo dello sport. Le ricerche hanno dimostrato che, anche a livello olimpico, un allenamento mentale unito alla preparazione atletica produce risultati nettamente più significativi che non con il solo allenamento fisico. Il volume si rivolge alllo sportivo di qualsiasi livello, sia che voglia entrare nella squadra locale, sia che desideri diventare un grande campione. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

• Authors: Rex Johnson, David Swindley
• Publisher: Lingenbrink Georg
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2000
• EAN: 9788827213414
• ISBN: 978-88-272-1341-4
• No. of pages: 160
• Series: L'altra medicina; Edizioni Mediterranee; Edizioni Mediterranee; L' altra medicina
• Subject: Guides > Sport > General, dictionaries, handbooks, yearbooks, history