Pronto soccorso per l'anima offesa. Reagire agli affronti con filosofia e senza risentimenti

Un'offesa è come un ceffone in pieno viso, uno schiaffo per l'anima. Colpisce direttamente la nostra autostima. Ci sentiamo insultati, sottovalutati e incompresi. A volte ci rinchiudiamo in noi stessi con la sensazione di essere vittime di ingiustizie o fraintendimenti, a volte ci scateniamo in discussioni accese e inconcludenti. Normalmente, infatti, le emozioni come l'umiliazione, il rancore, l'indignazione, la collera distruttiva e la disperazione provocano solo un inasprimento del conflitto, la rottura del rapporto e uno stato di solitudine e discordia, ma non servono mai a trovare una soluzione. La nota psicoterapeuta tedesca Bärbel Wardetzki dimostra che non siamo impotenti di fronte a situazioni di questo genere, perché dipende in gran parte da noi cosa consideriamo un'offesa e in che misura ci sentiamo feriti. Più siamo consapevoli di cosa ci offende, di quali nuove ferite riaprono le vecchie e di quali possibilità abbiamo per difenderci, e meno soffriremo a causa delle critiche. Come cadiamo nelle trappole dell'offesa, e come possiamo uscirne? Che cosa ci spinge a sminuire il prossimo? Affrontando il problema dal punto di vista dell'offeso, ma anche di chi offende, troveremo le risposte essenziali per far fronte ai perversi meccanismi che si innescano.

Product details

• Authors: Bärbel Wardetzki
• Assisted by: R. Zuppet (Translation), Roberta Zuppet (Translation)
• Publisher: Feltrinelli
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 14.01.2016
• EAN: 9788807887451
• ISBN: 978-88-07-88745-1
• No. of pages: 96
• Dimensions: 128 mm x 200 mm x 15 mm
• Weight: 149 g
• Series: Feltrinelli; Universale economica. Saggi; Feltrinelli; Universale economica. Saggi
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development