Mémento du bien manger : l'alimentation saine, les régimes, les plats plaisir, la malbouffe !

Nourrissez-vous mieux, vivez plus vieux !


Un tour d'horizon sans coÏncession, nourri d'infos et d'astuces pour améliorer votre alimentation au quotidien !

Les scandales de la malbouffe qui rythment l'actualité nous poussent à chercher les meilleures solutions pour nous nourrir sainement.
Carole et Fabrice Mégrot nous aident à sélectionner les aliments les plus sains, à adopter les bonnes pratiques culinaires, à éviter les écueils des aliments à risques.
Cela tout en sauvegardant l'alimentation festive, car manger doit rester un plaisir du corps et de l'esprit !

Product details

• Authors: , Carole Mégrot, Fabrice Mégrot, Carole Megrot, Fabrice Megrot
• Publisher: Fantaisium-Eska
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 29.05.2015
• EAN: 9791091987523
• Series: MEMENTOS; Mémentos
• Subject: Guides > Food & drink