Anatomia del flusso vinyasa e delle posizioni in piedi dello yoga

La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga. La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello yoga.

Product details

• Authors: Ray Long
• Assisted by: G. Cerquetti (Translation)
• Publisher: Om
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 19.03.2015
• EAN: 9788895687803
• ISBN: 978-88-95687-80-3
• No. of pages: 220
• Dimensions: 204 mm x 265 mm x 17 mm
• Weight: 1010 g
• Series: La scienza dello yoga; OM; OM; La scienza dello yoga
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy