Slow Slim - Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben

Mit Radikaldiäten abzunehmen hat einen großen Nachteil: Der Gewichtsverlust verändert dabei unser Gehirn auf eine Art, die wir nicht wollen. Denn danach können wir jahrelang Hunger haben, ohne genau zu wissen, woher er kommt. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, räumen mit den Illusionen von den Schnelldiäten auf und bieten eine einfache Lösung für das Problem an: Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich ein Jahr Zeit dafür nehmen. Der 12-Monats-Plan, den sie vorlegen, klingt einfach, aber er funktioniert.

About the author

Dr. Iris Zachenhofer war Neurochirurgin an der Wiener Universitätsklinik und in Feldkirch. Ein Auslandsaufenthalt führte sie an eine Kinderneurochirurgie in Paris. Jetzt arbeitet sie im Zentrum für Suchterkrankungen, Otto Wagner Spital (Wien).

Dr. Marion Reddy arbeitete an der Neurochirugischen Universitätsklinik Wien, als Oberärztin an der Neurochirurgie Feldkirch (Vorarlberg) und wirkt jetzt an der Neurochirurgie Purpan in Toulouse. Sie verfasste zahlreiche Fachpublikationen.

Product details

• Authors: Marion Reddy, Marion (Dr.) Reddy, Iri Zachenhofer, Iris Zachenhofer, Iris (Dr. Zachenhofer
• Publisher: Edition A
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 18.02.2017
• EAN: 9783990012130
• ISBN: 978-3-99001-213-0
• No. of pages: 208
• Dimensions: 155 mm x 215 mm x 22 mm
• Weight: 468 g
• Subjects: Guides > Health > Diet; Abnehmen, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, schlank, Gesundheit (allgemein), Diät / Schlankheitsdiät, Kochen / Schlankheitsküche