Méditer puis agir

La méditation connaît aujourd'hui un essor remarquable.
Engouement passager ? Pas si sûr. Nos modes de vie effrénés
et notre hyperconnectivité ont créé un besoin ardent : celui
d'un espace où nous pourrions enfin nous retrouver.
Cet ouvrage propose de nous accompagner dans la découverte,
pas à pas, de ce territoire intime auquel mène la méditation. Il nous
rappelle que méditer ne consiste pas à « se couper du monde », mais
qu'il s'agit au contraire d'un retour vers soi comme étape nécessaire
au retour vers les autres. Le mieux-être précède le mieux-agir.
Méditer, c'est donc entrer dans une relation plus éclairée avec soi-même, mais aussi avec ses proches, ses concitoyens, sa planète... Et si la méditation était finalement l'une des clés du changement que réclament nos sociétés ?

Product details

• Authors: Lisa Zordan, Youki Vattier, VATTIER YOUKI, Youki Vattier
• Publisher: Actes Sud
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 08.03.2017
• EAN: 9782330076849
• ISBN: 978-2-330-07684-9
• No. of pages: 61
• Weight: 144 g
• Series: Je passe à l'acte; Je passe à l'acte; JE PASSE A L'ACTE
• Subject: Social sciences, law, business > Sociology > Miscellaneous