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Während auf dem Lebensmittelmarkt naturbelassenes Essen
ohne Zusatzstoffe immer mehr Absatz findet, entwickelt die
Kosmetikindustrie nach dem Motto "mehr ist mehr" unermüdlich
neue Produkte, die eine noch bessere Pflege für ein attraktives
Äusseres versprechen und die von vielen Menschen gekauft
werden, ohne dass sie wissen, was tatsächlich darin steckt.
Silikone, Paraffine, Aluminiumsalze, PEG-Derivate, Natriumlaurylsulfat,
Formaldehyd: Was kein Mensch freiwillig essen
würde, gelangt so tagtäglich über die Haut in den Körper.
Unter dem Motto "weniger ist mehr" zeigt die Phytotherapeutin
Daniela Thüring in "Frische Kosmetik", wie Haut und Haar
auch ohne giftige Zusatzstoffe und ohne chemische Konservierungsmittel
mit selbst gemachten Kosmetikprodukten gepflegt
werden können. Benötigt werden nur wenige Zutaten wie
Pflanzenöle, Quark und Joghurt, frisches Obst, Gemüse, Heilkräuter
und Haferflocken. Was wirklich gut und pflegend für
die Schönheit ist, befindet sich tatsächlich zu einem grossen
Teil bereits im eigenen Kühlschrank und Küchenregal oder
lässt sich schnell und günstig im Laden nebenan einkaufen.
Das Buch enthält über 60 einfache Rezepte für Gesichtsöle,
Kräutertonics und Kompressen, Shampoos, Haarpflege,
Körperpflege und Masken. Die Zubereitung wird von Daniela
Thüring Schritt für Schritt angeleitet und von Laurids Jensen
fotografisch schön in Szene gesetzt. Zahlreiche Anwendungstipps,
Hintergrundinformationen über Kosmetik, Naturkosmetik
und Frischkosmetik sowie ausführliche Porträts der wichtigsten
Zutaten und deren Pflegeeigenschaften ergänzen den
Rezeptteil.
About the author
Daniela Thüring, 1971 in Basel geboren, ist Phytotherapeutin
(Pflanzenheilkunde), Naturkosmetikberaterin und Inhaberin
von dhania Naturkosmetik. Mit Leidenschaft stellt sie natürliche
Kosmetikprodukte her und liebt es, ihre Kundinnen für
ganzheitliche Hautpflege zu begeistern.
Summary
Warum sollten wir etwas an unsere Haut lassen, das wir freiwillig
niemals essen würden?
So einfach und so praktisch wie möglich zeigt dieses Buch auf,
wie Haut und Haare ganz ohne künstliche Konservierungsmittel,
Emulgatoren und andere Zusatzstoffe, die in herkömmlicher
Kosmetik enthalten sind, gepflegt werden können.
Benötigt werden nur wenige Zutaten wie Quark und Joghurt,
frisches Obst, Gemüse, Heilkräuter, Haferflocken und Pflanzenöle.
Was wirklich gut und pflegend für die Schönheit ist, befindet
sich tatsächlich zu einem grossen Teil bereits im eigenen Kühlschrank
und Küchenregal oder lässt sich schnell und günstig im
Laden nebenan einkaufen.
Das Buch enthält über 50 einfache Rezepte für selbst gemachte
Reinigungs-, Gesichts- und Körperpflegeprodukte für jeden Hauttyp,
heilende Salben, natürliche Shampoos und Deodorants,
duftende Badezusätze, Peelings, Naturparfüms, wohltuende
Kräutertonics und Kompressen, Massageöle und frische Masken,
die nicht nur auf der Haut guttun, sondern gleichzeitig als Beautyfood
in Dips, Pestos und Salaten verwendet werden können.
Die Zubereitung wird von Daniela Thüring, Expertin für Pflanzenheilkunde
und Naturkosmetik, Schritt für Schritt angeleitet und
von Laurids Jensen fotografisch schön in Szene gesetzt. Zahlreiche
Anwendungstipps und Informationen zu den Zutaten ergänzen
den Rezeptteil.
