Fasten leicht gemacht - Verjüngen und entgiften zu Hause

Immer mehr Menschen interessieren sich für das Fasten! Längst ist erwiesen: Diese natürliche Methode hat beeindruckende Effekte auf die Gesundheit, die Figur und auch das Seelenleben. Rheumatische Erkrankungen verschwinden, der Körper wird entsäuert und verjüngt, man fühlt sich leicht und energiegeladen, der Geist öffnet sich für das wirklich Wichtige im Leben. Wenn Sie Ihrem Körper auch einmal dieses Wohlfühlprogramm gönnen wollen, finden Sie hier alles, was Sie wissen müssen: Die Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn, die selbst jedes Jahr fastet, erläutert verschiedene Fastenformen vom Buchinger- über das Intervallfasten bis hin zum Fastenwandern. Zudem gibt sie wertvolle Tipps zu Einläufen, Bewegungs- und Entspannungsprogrammen, Massagen sowie zum behutsamen Fastenbrechen. Lassen Sie sich auf diese ganzheitliche Erfahrung ein, und Sie werden nie wieder darauf verzichten wollen!

About the author

Barbara Simonsohn, geb. 1954 in Hamburg, arbeitete nach Abschluß ihres Politologie-Studiums als freie Journalistin mit dem Schwerpunkt Umwelt und Spiritualität. Seit 1986 gibt sie in Deutschland und den USA Seminare in ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, in der Radiance Technikâ und mit den Fünf »Tibetern«. Barbara Simonsohn lebt mit ihren beiden Kindern in Hamburg.

Summary

Immer mehr Menschen interessieren sich für das Fasten! Längst ist erwiesen: Diese natürliche Methode hat beeindruckende Effekte auf die Gesundheit, die Figur und auch das Seelenleben. Rheumatische Erkrankungen verschwinden, der Körper wird entsäuert und verjüngt, man fühlt sich leicht und energiegeladen, der Geist öffnet sich für das wirklich Wichtige im Leben. Wenn Sie Ihrem Körper auch einmal dieses Wohlfühlprogramm gönnen wollen, finden Sie hier alles, was Sie wissen müssen: Die Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn, die selbst jedes Jahr fastet, erläutert verschiedene Fastenformen vom Buchinger- über das Intervallfasten bis hin zum Fastenwandern. Zudem gibt sie wertvolle Tipps zu Einläufen, Bewegungs- und Entspannungsprogrammen, Massagen sowie zum behutsamen Fastenbrechen. Lassen Sie sich auf diese ganzheitliche Erfahrung ein, und Sie werden nie wieder darauf verzichten wollen!

Product details

• Authors: Barbara Simonsohn
• Publisher: Schirner
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 19.01.2017
• EAN: 9783843451505
• ISBN: 978-3-8434-5150-5
• No. of pages: 96
• Dimensions: 115 mm x 165 mm x 8 mm
• Weight: 104 g
• Subjects: Guides > Health > Diet; Meditation, Heilung, Lebensqualität, Entspannung, Gesundheit, Säure-Basen-Haushalt, Heilen, Entgiftung, Detox, Fasten, Schönheit, Kur, Entschlackung, Energie, Verdauung, Heilfasten, Gicht, Vitalität, Selbstmassage, Verstopfung, Ratgeber, Darm, Durchfall, Entgiften, Lebensfreude, Körper, Balance, Detox, Stoffwechsel, Hautkrankheiten, Reinigen, Allergien, Bindegewebe, Schirner, Massagen, entsäuern, Darmreinigung, Jugend, optimieren, Selbstbeherrschung, Selbsterforschung, Lebensmittelunverträglichkeiten, AZIDOSE, verdauungsstörungen, Cellulitis, Einlauf, Fastenkrise, Atemwegsbeschwerden, Säure-Basen- Haushalt