5 Minuten am Tag - Das Tagebuch

Einfach glücklich sein: Es hört sich so leicht an - und ist doch oft so schwer. Denn Glück ist flüchtig, ein Augenblickszustand, ein Moment, der vergeht. Was aber langfristig erstrebenswert ist, ist Zufriedenheit. Die Zufriedenheit mit dem, was man hat. Was man ist. Was man war.

Dieses besondere Tagebuch fragt die wirklich wichtigen Dinge des Tages ab und regt darüber hinaus zu einer täglichen kurzen Reflexion an. Es wird dadurch zu einer praktischen Anleitung zu mehr Zufriedenheit im Leben. Und dafür sind nicht mehr als fünf Minuten am Tag notwendig!

Product details

• Authors: riva Verlag
• Publisher: riva Verlag
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 13.02.2017
• EAN: 9783742301277
• ISBN: 978-3-7423-0127-7
• No. of pages: 400
• Dimensions: 146 mm x 217 mm x 27 mm
• Weight: 637 g
• Subjects: Fiction > Gift books, albums, perpetual calendars, postcard booklets; Zufriedenheit, Meditation, Spiritualität, Tagebuch, Leben, Liebe, Positives Denken, Motivation, Erfolg, Intuition, Sinn des Lebens, Bewusstsein, Buddhismus, Persönlichkeitsentwicklung, Glück, Entspannung, Zukunft, Beziehung, Selbstbewusstsein, Persönlichkeit, Selbstmanagement, Buddha, Kalender, Seele, Gelassenheit, Emotionale Intelligenz, Unterbewusstsein, Erleuchtung, Geschenk, Einsamkeit, Ziel, Sachbuch, Achtsam, Lebenshilfe, Selbstliebe, Blockaden lösen, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Achtsamkeit, NLP, Stressbewältigung, Mentaltraining, Emotionen, Lebensfreude, Stress, selbstbewusstsein stärken, Gedanken, Depression, erfolgreich, Notizbuch, Bewusst, Gefühle, Achtsam leben, Mindfulness, glücklich, Geschenkbuch, glücklich sein, Ziele erreichen, loslassen, Bewusstheit, Selbstbestimmung, achtsamkeitstraining, positiv Denken, Selbstführung, Selbstwertgefühl stärken, Jugendliche, dankbar, Innerer Frieden, Neuanfang, Spirituell, Achtsamkeitsübungen, erwachsene, Eintragalbum, Achtsamkeit für Anfänger, Journal, Eintragen, Zen Buddhismus, Meditation für Anfänger, Achtsamkeit Buch, täglich, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit lernen, Notizblock, Work Life Balance, Selbstfindung Bücher, ausfüllen, Notizheft, positive Gedanken, notizbuch a5, innere Unruhe, Minderwertigkeitskomplex, Tagebücher, Ruhe finden, Wer bin ich, Selbstbild, Buch Achtsamkeit, notizbücher, fragen und antworten, Entspannungsmeditation, tagebuch zum ausfüllen, meditation for stress, achtsamkeit bücher, mbsr übungen, bücher zur selbstfindung, innere ruhe und gelassenheit, das achtsamkeitstraining, was ist achtsamkeit, wahrheit fragen, bücher zum ausfüllen, buch selbstfindung, fragen wahrheit, 20 Geburtstag Geschenk, 5 minute journal, notizbuch mit kalender, schöne notizbücher, 5 Minuten, buch zum selber ausfüllen, bücher selbstfindung, notizbuch kalender, notizbuch klein, Das 6-Minuten Tagebuch, zeit verschenken ideen, mbsr achtsamkeit, schreibbuch, ich ich, 6 Minuten, drei jahres tagebuch, notizbuch hardcover