Grundlagen des Atem-Yoga, m. Audio-CD - Lebensenergie wecken, Selbstheilungskräfte aktivieren, Gelassenheit entwickeln - Mit allen klassischen Pranayama-Übungen

Die spirituelle Dimension des Atmens erleben

Dieses Grundlagenwerk zum Thema Atmung und Spiritualität bietet nicht nur alle klassischen Pranayama-Übungen. Auch weniger bekannte energetische Atemtechniken zur Reinigung der Chakras und Aktivierung von Heilungsprozessen werden vorgestellt. Fünf der zahlreichen Programme für Anfänger und Geübte sind auf der beiliegenden 70-minütigen CD zu hören.

Ausstattung: 50 Farbfotos und farbige Illustrationen; mit Audio-CD; 50 Farbfotos und farbige Illustrationen

About the author

Kalashatra Govinda, ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie, hat sich besonders durch erfolgreiche Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen gemacht.

Summary

Die spirituelle Dimension des Atmens erleben

Dieses Grundlagenwerk zum Thema Atmung und Spiritualität bietet nicht nur alle klassischen Pranayama-Übungen. Auch weniger bekannte energetische Atemtechniken zur Reinigung der Chakras und Aktivierung von Heilungsprozessen werden vorgestellt. Fünf der zahlreichen Programme für Anfänger und Geübte sind auf der beiliegenden 70-minütigen CD zu hören.

Product details

• Authors: Kalashatra Govinda
• Publisher: Irisiana
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 13.06.2017
• EAN: 9783424153217
• ISBN: 978-3-424-15321-7
• No. of pages: 208
• Dimensions: 169 mm x 243 mm x 15 mm
• Weight: 638 g
• Illustrations: 50 Farbfotos und farbige Illustrationen
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Meditation, Yoga, Heilmeditation, Aura, Atem, Asthma, Stressbewältigung, Pranayama, Atmung, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Chakra, Aura und spirituelle Energie, Chakren, entdecken, Feinstofflich