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Abnehmen mit dem Spiralschneider - Leckere Low-Carb-Gerichte aus Gemüse

German · Paperback / Softback

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Description

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Gemüsenudeln machen süchtig, denn sie schmecken aromatisch und frisch und machen das Abnehmen so leicht wie noch nie. Mit einer ausgewogenen Low-Carb-
Ernährung, die reich an Gemüse ist, verliert man Gewicht, ohne Diät zu halten und ohne zu hungern. Dieses Buch bietet alltagstaugliche und schnelle Rezepte für den
Spiralschneider, in denen statt Kohlenhydratbomben wie Nudeln, Reis oder Kartoffeln verschiedene Gemüsesorten verwendet werden. Anhand eines Ernährungsplans zeigt der Autor auf, wie das Low-Carb-Prinzip funktioniert, worauf man beim Abnehmen mit Low-Carb achten muss und wie man seine Ernährungs- und Lebensgewohnheiten
dauerhaft umstellt.
Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

About the author

Daniel Wiechmann, geboren 1974, ist in Berlin aufgewachsen. Er besuchte die Journalistenschule in München und wurde dort zum Redakteur ausgebildet. Seither lebt er als freier Journalist und Autor in München und ist für verschiedene Verlage und Werbeagenturen tätig.

Product details

Authors Daniel Wiechmann
Publisher riva Verlag
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 05.12.2016
 
EAN 9783742301567
ISBN 978-3-7423-0156-7
No. of pages 64
Dimensions 142 mm x 210 mm x 5 mm
Weight 144 g
Subjects Guides > Health > Diet

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