Yoga mit Kindern - Zum Auspowern, Entspannen und Runterkommen

Mit den Yogaübungen aus diesem praktischen Ratgeber gelingt es schon den Kleinen, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen und spielerisch zur Ruhe zu kommen. Zusätzlich fördern die kindgerechten Asanas die innere Ausgeglichenheit, sorgen für ein positives Körpergefühl und sind gut um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideale Anregungen für Kinder, Eltern und Lehrer.

Überarbeitete Neuausgabe

About the author

Sabina Pilguj macht seit Jahren Yoga mit Kindergruppen und hat ihre Arbeit bereits mehrfach im Fernsehen vorgestellt.

Summary

Mit den Yogaübungen aus diesem praktischen Ratgeber gelingt es schon den Kleinen, die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen und spielerisch zur Ruhe zu kommen. Zusätzlich fördern die kindgerechten Asanas die innere Ausgeglichenheit, sorgen für ein positives Körpergefühl und sind gut um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ideale Anregungen für Kinder, Eltern und Lehrer.

Überarbeitete Neuausgabe

Product details

• Authors: Sabina Pilguj
• Assisted by: Maria-Regina Altmeyer (Illustration)
• Publisher: Urania, Freiburg
• Languages: German
• Age Recommendation: ages 30 to 45
• Product format: Hardback
• Released: 20.02.2017
• EAN: 9783451660665
• ISBN: 978-3-451-66066-5
• No. of pages: 176
• Dimensions: 178 mm x 247 mm x 19 mm
• Weight: 601 g
• Illustrations: Durchgeh. farbig, mit Abbildungen
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Family; Elternratgeber (div.), Yoga, Förderung, Elternratgeber