Sold out

Geraldine Lethenet, Géraldine Lethenet

Mon cahier yoga : l'actualité feel good et détente ! - -ancienne édition-

French · Paperback / Softback

Description

Se sentir bien grâce au yoga, c'est possible !

Bienvenue sur votre tapis de yoga pour des séances bien-être qui chouchoutent votre corps et votre esprit. Gérez mieux votre stress, vos émotions et votre énergie : entrez dans un mode de vie feel good !

Avec Mon cahier Yoga :

Pratiquer le yoga postural en douceur mais efficacement et développez force, souplesse et stabilité corporelle.

Harmonisez votre corps et votre mental pour vous sentir bien dans votre vie quotidienne et professionnelle.

Maîtrisez les techniques de méditation pour rester zen en toute occasion.

Apprenez à cuisinier yogi pour entrer dans une démarche de bien-être corporel totale !

Product details

Authors	Geraldine Lethenet, Géraldine Lethenet
Publisher	Solar

Languages	French
Product format	Paperback / Softback
Released	04.01.2018

EAN	9782263149573
ISBN	978-2-263-14957-3
No. of pages	79
Weight	154 g
Series	Mon cahier Mon cahier
Subject	Education and learning

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