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Jeff Galloway, R. Golueke, A. Lino

Il libro completo della corsa

Italian · Paperback / Softback

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Description

Un manuale sulla corsa con il contributo di tecnici e atleti, quali Bill Rodgers, Kenneth H. Cooper, Frank Shorter, Joan L. Ullyot, George Sheehan, Bob Anderson. Il volume contiene ciò che occorre sapere per dedicarsi alla corsa, dal semplice jogging alla maratona: consigli, programmi, piani di allenamento, tabelle e suggerimenti tecnici. L'autore tratta ogni tipo di corsa, dalla velocità al mezzofondo e al fondo, sulla base della sua grande preparazione ed esperienza. Presentazione di Antonio Venerando.

Product details

Authors	Jeff Galloway
Assisted by	R. Golueke (Illustration), A. Lino (Editor), M. Biondi (Translation)
Publisher	Lingenbrink Georg

Languages	Italian
Product format	Paperback / Softback
Released	12.03.2014

EAN	9788827223529
ISBN	978-88-272-2352-9
No. of pages	281
Weight	6 g
Series	Sport Edizioni Mediterranee Sport Edizioni Mediterranee
Subject	Guides > Sport > Track and field athletics, gymnastics

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