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Manger équilibré : 100 recettes pour trouver son poids idéal

French · Paperback / Softback

Description

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Manger équilibré est une réponse aux accros du bien-être soucieux de leur équilibre et qui veulent manger sans se priver.
Fini les régimes draconiens qui n'aboutissent jamais. Partant du principe que chaque individu possède un poids de forme, cet ouvrage présente 100 recettes regroupées en entrées, viandes, poissons, plats végétariens, desserts ainsi que des idées de menus complets qui permettent à chacun d'atteindre son poids idéal et de le garder.

Product details

Authors Claude Gerbaulet, Gérard Vié, GERBAULET -DR- CLAUD, Philippe Exbrayat, Gérard Vié, Vie/exbrayat
Publisher Minerva
 
Languages French
Product format Paperback / Softback
Released 17.10.2001
 
EAN 9782830706345
ISBN 978-2-8307-0634-5
No. of pages 215
Dimensions 230 mm x 290 mm x 20 mm
Weight 1464 g
Series Pratique Minerva
Pratique
Subject Humanities, art, music > Art > General, dictionaries

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