Je mange bien pour mon futur bébé

Vous attendez un heureux événement... Bébé
n'est pas encore là, mais pendant 9 mois, vous
allez déjà devoir prendre soin de lui ! Et cela
commence par un régime alimentaire bien
adapté pour vous deux.
L'auteur explique très concrètement ce qu'il faut
faire et ce qu'il faut éviter. Grâce à ces conseils de
bonne nutrition, vous mettrez toutes les chances
de votre côté pour un bébé en bonne santé.
Quels aliments privilégier pour favoriser le
développement du foetus ? Que faire pour ne pas
(trop) grossir ? Quelles astuces pour prévenir les
nausées, les brûlures d'estomac et autres
désagréments de la grossesse ? Comment ne
pas toujours céder aux fameuses «envies» ?
Quels compléments alimentaires prendre et
lesquels éviter ? Y a-t-il un régime idéal pour
retrouver la forme après l'accouchement ? etc.
Voici toutes les réponses simples et précises aux
questions nutritionnelles que se pose forcément
une future maman.

Product details

• Authors: Capucine Bordet, Bordet-c, Capucine Bordet
• Publisher: Ideo
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 02.02.2011
• EAN: 9782352885221
• ISBN: 978-2-35288-522-1
• No. of pages: 236
• Weight: 295 g
• Series: Family Guide; Family Guide
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Family