La méditation

La méditation est l'exercice spirituel le plus universellement
pratiqué de nos jours. Moyen d'échapper
aux tensions quotidiennes et exercice permettant
d'atteindre la sagesse, elle vous ouvre les voies de
l'épanouissement personnel et vous apporte une
perception plus profonde de la vie.
Convenant aussi bien au débutant qu'au praticien
expérimenté, cet ouvrage permet d'aller plus loin
dans la connaissance de la méditation et de sa pratique.
Il présente :

• Ce qu'est la méditation


• Ses bienfaits sur l'esprit et le corps


• L'acquisition d'une pratique quotidienne


• Une gamme étendue de techniques méditatives

Product details

• Authors: Christina Feldman, Claude Raimond, Christina Feldman, Christina (1952-....) Feldman
• Publisher: First Editions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.06.2003
• EAN: 9782876917781
• ISBN: 978-2-87691-778-1
• No. of pages: 179
• Weight: 401 g
• Series: Les Chemins de la sagesse; Les Chemins de la sagesse
• Subject: Guides > Spirituality > Esoterics