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Die Zahlen über die Haltungsschäden heutiger Schulanfänger sind alarmierend. Dennoch sinkt nach wie vor der Stellenwert des Sportunterrichts in den Schulen. Dieses Buch will allen, die sich aktiv um die Beseitigung von Haltungsschwächen und Haltungsschäden der Kinder und Jugendlichen bemühen, in dreifacher Hinsicht Hilfestellung bieten: Der Einführung in die Grundlagen und der Erörterung der positiven Auswirkungen einer kinder- und jugendgerechten Gymnastik folgt eine Vielzahl an leicht nachvollziehbaren Übungen, die durch prägnante Anleitungen und eine anschauliche Darstellungsweise überzeugen. Auf Kinder zugeschnittene gymnastische Bewegungsformen sollen den Betroffenen Spaß und Freude vermitteln. Den Trainern und Übungsleitern erleichtert das praxisorientierte Buch professionelles und routiniertes Arbeiten.
About the author
Dr. Hermann Aschwer ist ein Triathlet, der seit nunmehr 25 Jahren die Entwicklung im Nonstopausdauerdreikampf aktiv mitgestaltet. In zahlreichen Sportbüchern, die auch weltweit erscheinen und zahlreichen Fachpublikationen hat sich der Autor mit dem faszinierenden Triathlonsport auseinandersetzt. Durch seine bekanntermaßen anschauliche Schreib- und Darstellungsweise ist er für eine große Zahl von Sportlern zum Trainer, Trainingsbegleiter und Motivator geworden. Er selbst hat weltweit bei 250 Triathlonwettkämpfen und einigen hundert Lauf-, Rad-, Schwimm- und Duathlonwettbewerben gefinisht, darunter zahlreiche Marathonläufe und 35 Ironmanwettbewerbe.
Carmen Himmerich ist seit Jahren als Physiotherapeutin tätig. Im Anschluss an die Beschäftigung im Rehabilitationsbereich und in der Betreuung von Erwachsenengruppen und Sportlern widmete sie sich den jüngeren Menschen. Sie spezialisierte sich in der Pädiatrie und arbeitete in einer kinderorientierten Physiotherapiepraxis in Köln. Ihre Tätigkeit setzte sie im UCP Child Development Center in Orlando/USA fort.
Summary
Die Zahlen über die Haltungsschäden heutiger Schulanfänger sind alarmierend. Dennoch sinkt nach wie vor der Stellenwert des Sportunterrichts in den Schulen. Dieses Buch will allen, die sich aktiv um die Beseitigung von Haltungsschwächen und Haltungsschäden der Kinder und Jugendlichen bemühen, in dreifacher Hinsicht Hilfestellung bieten: Der Einführung in die Grundlagen und der Erörterung der positiven Auswirkungen einer kinder- und jugendgerechten Gymnastik folgt eine Vielzahl an leicht nachvollziehbaren Übungen, die durch prägnante Anleitungen und eine anschauliche Darstellungsweise überzeugen. Auf Kinder zugeschnittene gymnastische Bewegungsformen sollen den Betroffenen Spaß und Freude vermitteln. Den Trainern und Übungsleitern erleichtert das praxisorientierte Buch professionelles und routiniertes Arbeiten.
