Méditation : plaisir des sens

Ouverture de la conscience, connaissance de soi, écoute des sensations physiques... À travers des méditations guidées sur les différentes pratiques respiratoires, les 7 chakras, les 5 sens et les 4 éléments, ainsi qu'une méditation sensuelle tantrique, cet ouvrage invite à redécouvrir sa sensualité dans la confiance, l'amour et la bienveillance. Car la méditation permet d'accéder à des plaisirs simples, pour ne plus être soumis à ses pensées, ses désirs ou ses émotions.

Par cette mise à nue sincère, l'auteur propose de se retrouver dans son propre corps, sans artifice, dans un état de pureté originelle.

« Je suis tel que je suis. »

Hari om tat sat.

Product details

• Authors: Kym Thiriot, Lisa Azuelos, Kym Thiriot, Thiriot Kym
• Publisher: Ellebore
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 29.10.2016
• EAN: 9791023000795
• Dimensions: 170 mm x 200 mm x 17 mm
• Weight: 473 g
• Subject: Education and learning