Les 10 clés du développement personnel : ce qui fonctionne vraiment pour aller bien

Vous pensez que pour être heureux il vous faut cultiver une façon de penser « positive », réaliser vos désirs ou vivre des événements particulièrement réjouissants ? Ou bien qu'il est nécessaire de connaître la cause d'une difficulté pour la résoudre ?
Et si ce n'était que des idées reçues et contre-productives ?
S'appuyant sur les récentes découvertes de la psychologie et des sciences cognitives, Yves-Alexandre Thalmann lève le voile sur des croyances infondées :

• Au lieu d'essayer de penser positif, il est plus efficace d'anticiper les obstacles.


• Gagner à l'Euro Millions ne vous rendra pas plus heureux.


• Les émotions désagréables sont utiles et bénéfiques !

Découvrez les 10 clés pour vous épanouir maintenant... et pour longtemps !

Product details

• Authors: THALMANN, Yves-Alexandre Thalmann, Yves-Alexandre (1967-....) Thalmann, THALMANN YVES ALEXAN, Yves-Alexandre Thalmann
• Publisher: Leduc.s éditions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 09.11.2016
• EAN: 9791028502966
• No. of pages: 191
• Dimensions: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Weight: 258 g
• Series: Développement personnel; Développement personnel
• Subject: Education and learning