La strada che porta al vero. Come praticare la saggezza nella vita quotidiana

Tutti gli esseri umani hanno lo stesso desiderio: vivere una vita piena e felice e rifuggire la sofferenza. Un'aspirazione mai appagata, che diventa fonte di perenne insoddisfazione interiore. A questa situazione il Dalai Lama risponde spiegandoci che la possibilità di essere felici è dentro ognuno di noi: basta saperla coltivare. In questo volume Sua Santità insegna a non sopravvalutare l'esteriorità e i beni materiali, a controllare le emozioni, a sviluppare la consapevolezza di noi stessi e l'amore per il prossimo. Attraverso pratiche ed esercizi quotidiani eseguibili da chiunque, guida il lettore alla via che conduce alla calma mentale, in cui dolore, rabbia, paura e odio lasciano il posto a indulgenza e compassione. Il nostro cuore si apre così a una percezione più vera di noi stessi e della realtà che ci circonda, a un atteggiamento più disponibile e comprensivo verso gli altri: l'unico modo per accedere a una felicità vera e duratura.

Product details

• Authors: Gyatso Tenzin (Dalai Lama)
• Assisted by: J. Hopkins (Editor), R. Cagliero (Translation)
• Publisher: Mondadori
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2009
• No. of pages: 169
• Dimensions: 128 mm x 198 mm x 19 mm
• Weight: 193 g
• Series: Oscar spiritualità; Mondadori; MONDADORI; Oscar spiritualità
• Subject: Humanities, art, music > History