Abnehmen leicht gemacht! - Abnehmen, Sport, gesunde Ernährung und vieles mehr !

Abnehmen leicht gemacht! Das neue Werk, das dir zu einem besseren, leichteren Leben verhelfen wird. In diesem Buch geht es hauptsächlich um abnehmen, Sport, gesunde Ernährung. Auch Nebenthemen, wie psychologische Aspekte, moderne Diäten und typische, falsche Klischees werden behandelt. Im Sportteil stellen wir dir die besten Sportarten sowie die richtige Ausführung vor und zeigen dir, wie du dein Training ausführen solltest. Erfahre mit Hilfe unseres Buches, wie wichtig Wasser für deinen Körper ist und wie du alleine Wasser zum Abnehmen nutzen kannst.Abgerundet wird das Sortiment durch praktische, leckere Rezeptideen, sowie Informationen, die du bestimmt noch nie gehört hast.Wir haben stets auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung geachtet, sodass du zum Abnehmen weder hungern, noch auf leckere Dinge verzichten musst. JA es ist möglich. JA du kannst es schaffen. JA! Starte auch jetzt in ein gesundes und vitales Leben!

Product details

• Assisted by: Da Abnehmteam (Editor), Das Abnehmteam (Editor), Das Abnehmteam (Editor)
• Publisher: Books On Demand
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2016
• EAN: 9783741251665
• ISBN: 978-3-7412-5166-5
• No. of pages: 68
• Dimensions: 148 mm x 210 mm x 4 mm
• Weight: 111 g
• Subjects: Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics; Fitness und Ernährung