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"Una strategia globale per migliorare la qualità della tua vita." Henry S. Grant
Soffri di:
regolari dolori addominali, costipazione, diarrea e/o flatulenza?
sindrome dell'intestino irritabile?
un'intolleranza al fruttosio, al lattosio e/o al sorbitolo?
Impara a gestire i tuoi fastidi addominali per migliorare la tua giornata a lavoro, a casa e nei momenti di svago. Puoi migliorare la tua salute sensibilmente e, mentre personalizzi quest'approccio in base alle tue esigenze, imparerai come aumentare la varietà degli alimenti quanto più possibile. Scopri le ragioni e le conseguenze della sindrome dell'intestino irritabile e delle intolleranze alimentari, compresi quei due fattori del disagio che gran parte delle fonti tralasciano.
La bussola della nutrizioneinclude:
Tabelle con le porzioni consigliate per 1.000 prodotti alimentari e bevande, nonché la quantità di capsule di lattasi obbligatorie, basate sulle informazioni prelevate da un archivio dati nutrizionale affidabile;
Due opuscoli ritagliabili utili sia per fare la spesa che quando mangi fuori casa;
Suggerimenti su vari argomenti riguardanti la salute, dal come ridurre gli effetti dello stress nella vita quotidiana ai modi per cucinare per gli amici affetti da intolleranze alimentari.
La bussola della nutrizione ti aiuterà a orientarti fino a ottenere una pancia più sana!
About the author
En 2006, Henry a t diagnostiqu avec une intolrance au lactose aprs une infection violente avec les virus rota. Ce qui a t trouv plus tard est qu'il a effectivement souffert d'une intolrance au sorbitol. Pourtant, en dpit de son abandon des varits de fruits pour qui il etait bien connus qu'ils contiennent du sorbitol, les inconforts abdominaux prvalu. La raison en tait le sorbitol contenant des aliments, qui taient encore inconnus. Pour cette raison, il a dcid de s'agir. Depuis lors, il traite abondamment de la recherche de savoir sur IBS et des solutions pratiques qui aident les patients retrouver leur qualit de vie. Il a men son quipe la victoire la "innovate.healthcare" concours.
![Henry S. Grant - La bussola della nutrizione [edizione scientifica] - Scopri le porzioni perfette per la tua intolleranza o per la sindrome dell'intestino irritabile](https://blob.cede.ch/books/125000000/125378000/125378265_17.jpg?v=3)